Remedios caseros durante el embarazo

Por Ivon Álvarez
¿Cuántas veces no hemos escuchado o leído que las mujeres embarazadas se ven hermosas tan sólo por el hecho de estar dando vida a un nuevo ser? Precisamente esto conlleva un desgaste en su salud y su físico que a veces sólo la futura madre ve y padece, por más linda que nos parezca la idea de incluso de amamantar, no siempre es como un cuento de hadas. Por eso les damos algunos tips que sabemos las van a ayudar.

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Estreñimiento: Un té de ciruela pasa por las noches o mañanas, sólo se tiene que poner a hervir la ciruela con un poco de azúcar si así se quiere y beber. Es un magnífico laxante natural.
También para este mal que se resiente más en esos meses está la clásica papaya pero esta vez con semillas de lino, que actúan como doble fibra en el estómago. Con un par de veces la mujer podrá regular su sistema y evitar hacer esfuerzos que a la larga le puedan provocar hasta hemorroides.

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Estrías: Una mezcla de aceite de ricino y almendras dulces (la cantidad que uno desee usar, puede ser para varios meses) si se calienta un poco suele ser más efectivo, las abuelas lo usaban para untarse no sólo para el vientre también para los senos y las nalgas.

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Más de estrías y flacidez: El coctel de vitaminas E y A que son seis cápsulas de cada una más media taza de gel de aloe vera y aceite de oliva, todo se tritura en la licuadora y se unta dejando actuar por lo menos unos 20 minutos para que al piel lo absorba.
Una más es una cucharada de germen de trigo, una de aceite de rosa mosqueta y una de aceite de olivo, con cuatro gotas de aceite de sándalo se mezclan y se aplica con movimientos circulares, parecido al masaje sueco. Se puede usar las veces que se quiera incluso para la picazón.


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Tono muscular: Un preparado de éter con hierbas que son romero y tomillo (desinflamantes). Aplicarlo después del baño en vientre y piernas luego de dar a luz, aunque el olor no es muy agradable vale la pena el esfuerzo.
Para piel mustia luego de parir: machacar una taza de uvas con todo y semillas, dejar como pulpa y agregar dos cucharaditas de azúcar mascabado. Untar antes de la ducha si se quiere y dejar reposar; la uva servirá como antioxidante y la azúcar como exfoliante.


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Tono muscular: Un preparado de éter con hierbas que son romero y tomillo (desinflamantes). Aplicarlo después del baño en vientre y piernas luego de dar a luz, aunque el olor no es muy agradable vale la pena el esfuerzo.
Para piel mustia luego de parir: machacar una taza de uvas con todo y semillas, dejar como pulpa y agregar dos cucharaditas de azúcar mascabado. Untar antes de la ducha si se quiere y dejar reposar; la uva servirá como antioxidante y la azúcar como exfoliante.


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Tobillos y pies hinchados: comprar una crema que contenga romero o hacerla en casa con aceite de rosa mosqueta y romero, untar en la zona sólo con la yema de los dedos sin aplicar demasiada presión, al término de este suave masaje subir los pies a una altura de 45 grados por unos 30 minutos, notaremos al diferencia al día siguiente.

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Para pezones durante lactancia: No usar cremas, ni jabones, sólo dejar secar al aire y poner cuando terminas de amamantar unas gotas de tu propia leche rica en proteínas y anticuerpos.