Un nuevo estudio ha revelado que el
sobrepeso en los adolescentes, es un factor que puede contribuir a que estos desarrollen
apnea obstructiva de sueño (AOS), un desorden respiratorio nocturno que suele estar acompañado de ronquidos fuertes.
En esta investigación, un total de 234 chicos de 2 a 18 años se sometieron a estudios de sueño después de que sus padres informaran que roncaban al menos una noche por semana. Ninguno de los niños tenía antecedentes médicos que pudieran estar causando los ronquidos o deteniendo la respiración durante el sueño.
El riesgo de AOS no fue mayor entre los adolescentes, comparado con los niños más pequeños. Pero cuando se consideró sólo a los chicos que tenían AOS, hubo un aumento en la proporción de niños con sobrepeso u obesidad a medida que se incrementaba la edad.
Casi todos los niños de 12 a 18 años con sobrepeso y obesidad, padecían AOS. Por eso, el estudio publicado en el Journal of Clinical Sleep Medicine, señala que los kilos de más está claramente asociado con este trastorno.
La AOS está siendo cada vez más diagnosticada en niños, y los problemas de sueño provocados por la condición pueden generar problemass de aprendizaje y conducta, además de inconvenientes de salud serios, como hipertensión.
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Contra la obesidad infantil
La obesidad infantil en Estados Unidos se ha convertido en una epidemia incontrolable. Se estima que uno de cada cinco niños hispanos tiene diabetes. Fuente: www.LaConsultaNutricional.com - Sigue leyendo >>>
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Existen muchos factores que causan obesidad infantil y el primero y el más importante es la ignorancia. Como dice el viejo refrán: "la que cocina, asesina". Tristemente las mamas suelen ser las culpables de que sus hijos tengan sobre peso y diabetes ya que no saben acerca de nutrición y le dan a sus hijos comidas altas en azúcar, grasa y calorías.
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La mayoría de los papas tienen un concepto equivocado que depravar a sus hijos de postres y dulces es cruel y les hará infeliz. Lo que estas mamas y papas no tienen en cuenta es que cuando esa niña crezca y tenga sobrepeso será infeliz y tendrá problemas de autoestima. ¿Qué es mejor, unos cuantos berrinches hoy o un adulto deprimido y enfermo mañana?
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A la hora de ayudar a un menor de edad a bajar de peso, se tiene que tener en cuenta que el gobierno americano tiene prohibido poner a dieta a un menor.
En realidad no se trata de darle de comer menos al niño, simplemente se trata de eliminar la comida que le esta haciendo subir de peso.
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Existen dos reglas para ayudar a un menor de edad a adelgazar sin ponerlo a dieta:
1. El niño(a) solo debería beber agua pura. Nada de jugos ni sodas ya que estos tienen mucha azúcar y calorías innecesarias que se acumulan como grasa.
2. Nada de cereales. El cereal es altísimo en carbohidratos y azúcar y esta demostrado que niños que desayunan proteínas como el yogurt o el huevo por la mañana tienden a ser más delgados y tener más energía que los niños que solo desayunan cereales.
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No es necesario privar a sus hijos de una pizza o un postre siempre y cuando sea una ocasión especial, como por ejemplo cada sábado o una fiesta. Pero si usted tiene hijos con sobrepeso no se puede permitir el lujo de mantener soda, cereal y galletas en la casa ya que estas comidas no aportan nada de nutrientes, son un gasto innecesario y además están contribuyendo al sobrepeso de su familia.
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Jose 01/21/10 @ 2:27PM
El crecimiento de la obesidad infantil en todo el mundo es irreversible solo existe un modo de reducirla, las dietas no funcionan solo ayudan si el niño hace ejercicio, pero ¿Quién puede conseguir que un niño de 4-10 años haga el suficiente ejercicio?
Solo existe una manera http://obesidadinfantil-unaepidemia.blogspot.com