Seguridad en la patineta
Decenas de miles de personas son atendidas en una sala de emergencias cada año debido a lesiones ocasionadas por andar en patineta. Esguinces, fracturas, contusiones y abrasiones son el tipo de lesión más comunes entre la gente que usa una patineta. De acuerdo con la Comisión para la Seguridad de los Productos de Consumo de Estados Unidos, en 2001 se reportaron incluso algunas muertes provocadas por choques con automóviles o por caídas mientras se usaba una patineta.

Varios factores, incluyendo las acrobacias riesgosas y el patinar en superficies irregulares como escalones o rampas, están comúnmente involucrados en este tipo de accidentes. Andar en patineta requiere de buen equilibrio y control corporal, pero algunos patinadores jóvenes aún no han desarrollado el equilibrio necesario y no reaccionan lo suficientemente rápido como para prevenir una lesión.

¿Quiénes suelen lesionarse al andar en patineta?
La mayoría de las lesiones reportadas en salas de emergencia involucran a los adolescentes y adultos jóvenes.

Consejos para asegurar la diversión y evitar los accidentes:

Siempre se debe llevar un equipo de protección, integrado por un casco, coderas, rodilleras y muñequeras. El casco no debe bloquear ni la visión ni la audición del usuario. Para encontrar el casco perfecto para tu hijo, consulta la guía de la CPSC aquí (en inglés).

No se debe patinar en la calle, y jamás debe agarrarse de un coche, un camión o una bicicleta.

Los trucos complicados deben practicarse cuidadosamente y en un área designada para ello.

Aprender cómo caer puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir lesiones serias.

Si se pierde el balance, hay que agacharse para tratar de recuperar el equilibrio y/o evitar una caída.

Si se cae, hay que tratar de aterrizar sobre las partes del cuerpo que tengan más 'carne'

Si se cae, es mejor rodarse que tratar de absorber la fuerza del golpe con los brazos.

Aunque sea difícil, durante una caída hay que relajar el cuerpo en lugar de endurecerlo.

Fuente: CPSC

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