Semana Mundial de la Lactancia MaternaHasta el 7 de agosto se lleva a cabo la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad.

Hace ya algunos años, la Iniciativa Hospital Amigo del Niño (IHAN) elaboró un decálogo destinado a garantizar el cumplimiento -en todas las maternidades y centros de salud del mundo- de los "10 pasos para una lactancia materna exitosa". Hoy estos conceptos guían el accionar de más de 20 mil clínicas en 152 países que ya adhirieron a ellos.

Dentro de este decálogo, se exige a los centros de salud que dispongan de una política para que todo su personal esté capacitado para informar a las embarazadas sobre los beneficios de la lactancia materna y cómo realizarla, ayudar a las madres en el inicio de la lactancia durante la media hora posterior al parto, mostrar a la madre cómo se debe dar de mamar al niño y cómo mantener la lactación incluso cuando tiene que separarse del bebé (por ejemplo, al concluir la licencia laboral).

Debido precisametne a la importancia de la lactancia matena, la reciente reforma de salud en Estados Unidos emitió una disposición para que las madres puedan amamantar a sus bebés en las oficinas, algo que sin duda le vino muy bien a todas las mujeres que trabajan.

En medio de esta semana a favor de la lactancia materna, la doctora Karina Fraga, integrante del departamento de Ginecología y Obstetricia de Halitus Instituto Médico, en Argentina, habló con Pro-Salud News y mencionó que "es importante conocer los cuidados y preparativos que una mujer debe tener para lograr un buen amamantamiento".

Algunos consejos antes de amamantar a tu bebé:

Lavarse los pechos sólo con agua y sin jabón.

Evitar el uso de cremas y lociones.

Colocar en forma correcta al bebé en el pecho, con el pezón y aréola dentro de su boca para evitar el dolor y las grietas.

Durante la lactancia la mujer no tiene que seguir ningún plan para adelgazar, sino que debe mantener una alimentación variada, completa y nutritiva, que además incluya la ingesta de abundante líquido.>> ¿Cómo debe alimentarse la madre durante la lactancia?

También lee:
- Leche matena vs. fórmula
- Amamantar mejora la salud cardiovascular de las mujeres