Un estudio mostró que los adolescentes que fumaban, hacían ejercicio menos de dos veces a la semana y tenían sobrepeso o eran obesos eran tres veces más propensos a tener dolores de cabeza recurrentes.Así que tener hábitos saludables ayudará a reducir el número de dolores de cabeza que tienen los adolescentes y a evitar dolores de cabeza entre aquellos que aún no los tienen, dijo el Dr. Andrew D. Hershey, profesor de pediatría y neurología en el Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati.
Sobre el estudio:
De los aproximadamente 5,800 adolescentes encuestados, el 55 por ciento de los que tenían estos tres factores de un mal estilo de vida tenían dolores de cabeza recurrentes, en comparación con apenas el 25 por ciento de los que no tenían factores negativos.
Los adolescentes que tenían dos de los factores negativos eran casi el doble de propensos a tener dolores de cabeza frecuentes, clasificados en el estudio como migraña, tensiónales o "dolores de cabeza no clasificables", que no se ajustaban a ninguna descripción.
El dolor de cabeza
Los dolores de cabeza están entre las cinco primeras quejas físicas de los adolescentes y son más frecuentes que el asma, señaló Hershey, que también es director del centro de dolor de cabeza del hospital. Señaló que un estudio anterior encontró que entre 30 y 40 por ciento de los adolescentes tienen dolores de cabeza recurrentes.
En el estudio actual, 16 por ciento de los estudiantes tenía sobrepeso, 19 por ciento fumaba y 31 por ciento hacía ejercicio menos de dos veces a la semana.
La Dra. Kathleen Digre, profesora de neurología y oftalmología de la Facultad de medicina de la Universidad de Utah, apuntó que han pasado 13 años desde la realización del estudio, y que es probable que el problema haya empeorado ahora porque las tasas de obesidad han aumentado.
"Diría que es más bien la punta del iceberg", señaló Digre, que también es directora de la clínica del dolor de cabeza del hospital. Señaló que las implicaciones del estudio se aplican a los adolescentes de Estados Unidos y de otros lugares.
"El mensaje para los adolescentes es que, si tienen dolores de cabeza, quizá sea importante que presten atención a su estilo de vida, que hagan ejercicio, dejen de fumar y consuman alimentos saludables", señaló Digre. "Y si no tienen dolores de cabeza, el mensaje es el mismo" para prevenirlos.
Fuente: HealthDay News/HolaDoctor









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