Las cadenas de comida rápida les ofrecen a los niños comidas llenas de grasa, colesterol y sal, pero el alimento que encabeza la lista de las peores comidas para niños, es la 'McDonald's Mighty Kids Meal', que contiene un total de 840 calorías, 37 gramos de grasa y casi tanto sodio como el que un pequeño debería consumir durante un día entero.

La lista, basada en el análisis de dietistas del Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), también incluye comidas de Wendy's, KFC, A&W y Burger King dentro de los peores alimentos para niños. Así que si esto es lo que tu familia suele consumir, debes saber que estás encaminando a tus hijos hacia el peligroso terreno de la epidemia de la obesidad infantil.

Ninguno de los alimentos incluidos en esta lista cumple con los estándares de salud para los almuerzos de los niños que quedaron sentados el año pasado por iniciativa del prestigioso Instituto de Medicina. Aún así, los niños los consumen sin control. Y es que según un reciente estudio de la Universidad de Illinois, actualmente los niños están expuestos a muchos más comerciales de televisión en los que se anuncian comidas rápidas, que en cualquier otra época. >> Si sólo comiéramos lo que se anuncia en TV