Siempre hemos creído que los hombres tenemos mucho más tiempo que las mujeres para ser padres. Es cierto que nuestro reloj biológico tiene mucho más horas disponibles para la paternidad, pero tampoco podemos quedarnos quietos viendo cómo los años pasan.

Aun cuando existen hombres que siguen teniendo hijos a los 60 años, su potencial reproductivo se debilita a medida que pasa el tiempo. La sociedad nos tiene como viriles eternamente, pero la ciencia dice que a partir de los 40 años la fertilidad masculina baja un 70 por ciento.

De hecho la infertilidad masculina, en los últimos tiempos es bastante común y afecta alrededor del 40 por ciento de las parejas que no pueden concebir.

Podemos hablar de infertilidad cuando un hombre ha mantenido relaciones con su pareja durante un año sin usar métodos anticonceptivos y aún así no se ha logrado el embarazo, aunque tampoco hay que tirarse al drama ya que en 20 por ciento de estos casos la infertilidad es tratable y se logran resultados satisfactorios.

Lo cierto es que la calidad de los espermas es mejor antes de los 40 años, quizá se pueda satisfacer más a una mujer a esa edad, pero la calidad genética de los espermas puede empezar a verse afectada al fragmentarse el ADN, lo que en algunos casos puede elevar las probabilidades de tener un hijo con defectos genéticos.

¿Los 50 son más para ser abuelos? Lo cierto es que cada día es más común ver a padres cincuentones. Seguro conocemos casos de hombres que se separaron, se volvieron a casar, generalmente con alguna mujer más joven y con los deseos de formar una nueva familia.

La edad madura trae algunas ventajas para los nuevos padres. La experiencia, el criterio, la seguridad adquirida con los años serán elementos positivos al momento de educar a un hijo.

Pero es de considerar que los hombres debemos estar en buena forma física, para que podamos atender y cumplir con los requerimientos energéticos de un niño. Aguantarle el ritmo a un pequeños no es sencillo, por lo que es necesaria una buena condición.

Y esto es cierto; con la llegada de un bebé he visto que muchos hombres cambian su manera de comer, se cuidan más y realizan actividad física. La salud cobra un nuevo valor. Quizá se tardaron en ser padres, pero también querrán alargar el tiempo de vida para compartirlo con sus hijos.

Dinos, ¿para ti cuál es la mejor edad para ser papá?