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acido folico

Piden se fortifique la harina de maíz con ácido fólico para evitar anomalías congénitas

04/21/12 Por: Sonia Ramirez

Piden fortificar harina de maíz con ácido fólico para evitar anomalías congenitas
Graves anomalías congénitas del cerebro y de la columna vertebral de los bebés estadounidenses, en especial los de origen hispano, podrían reducirse si los productos del país que contienen harina de maíz se fortificaran con vitamina B (ácido fólico), según una nueva petición presentada ante la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) por una coalición de seis organizaciones, entre las que se incluyen la asociación de Espina Bífida y la Academia Estadounidense de Pediatría.

Los miembros de la coalición señalan que las mujeres hispanas tienen un 20% más de probabilidades que las mujeres blancas no hispanas de tener un bebé con anomalía del tubo neural (ATN), que incluye espina bífida y anencefalia. Si bien las razones de la disparidad no se comprenden del todo, se ha determinado que la ingesta general de ácido fólico entre las mujeres hispanas es menor, en comparación con las mujeres blancas no hispanas.

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Categorias: Embarazo, Salud, Prevención

Qué comer en las primeras semanas de embarazo

07/26/11 Por: Ivon Alvarez

Desde los primeros síntomas del embarazo todo te comienza a cambiar; el sueño y el apetito son los dos grandes aspectos que se ven afectados de inmediato. Tal vez, te diste cuenta de tu estado por lo mucho que dormías sin quedar satisfecha o porque de repente necesitabas, sin previo aviso, recostarte o al menos apoyar la cabeza en algo, el sueño se apropia de ti.

También, de repente, la gente te comienza a dar consejos, trucos, sugerencias sobre lo que debes comer, una palabra que por sí misma te cae como bomba, pues el estómago está completamente revuelto.

Por ello es mejor que te informes y que sigas los consejos que quieras siempre con datos en la mano.

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Categorias: Nutrición, Embarazo, Salud, Prevención

Ausencia de ácido fólico y Defectos del Tubo Neural

02/21/11 Por: Liliana Munguia

Los DTN son una serie de padecimientos del sistema nervioso central que afecta el cerebro y la médula espinal. Estos defectos surgen debido a que la columna vertebral de los fetos no se cierra completamente durante el primer mes de embarazo.

Los DTN más frecuentes son la espina bífida, la endefalocele y el labio o paladar endido. Dos de las principales características de este conjunto de enfermedades son la alta discapacidad y el número de muertes prematuras que producen. Aunque las causas de los DTN son múltiples, sobresalen algunos factores de riesgo asociados con la presencia de las enfermedades, entre ellos:

Antecedetes hereditarios.
Exposición a agentes teratogénicos.
Nivel socioeconómico
Deficiencia de ácido fólico (AF) periconcepcional, entre otros.

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Categorias: Embarazo, Salud

Las embarazadas que toman hierro y ácido fólico tienen bebés más inteligentes

12/26/10 Por: Equipo Buenos Padres

Las embarazadas que toman hierro y ácido fólico durante el embarazo tienen bebés más inteligentesDe acuerdo con un nuevo estudio, las mujeres que toman suplementos con hierro y ácido fólico, antes y durante el embarazo, tienen bebés con habilidades motrices y cognitivas superiores que los hijos de las mamás que no reciben dichos suplementos prenatales.

Según publica AOL Health, el estudio realizado con mujeres en Nepal, siguió a un total de 676 niños, entre 1999 y 2001 –hasta que tuvieron 7 a 9 años. Los niños cuyas madres habían recibido suplementos prenatales de hierro y ácido fólico, mostraron habilidades cognitivas más fuertes y mayores habilidades de razonamiento.

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Categorias: Embarazo, Hijos, Salud

Ácido fólico, esencial para la vida

11/30/10 Por: Ivon Alvarez

No es una moda pasajera o una locura de los doctores modernos, es una verdadera necesidad de las mujeres en edad reproductiva y también de los hombres, pues tiene que ver con la producción de glóbulos rojos.

¿Por qué es importante ingerirlo?

Alrededor de 3 mil embarazos sufren defectos del tubo neural cada año en Estados Unidos. Esto se podría revertir hasta en un 70 % si todas las mujeres tomaran la cantidad adecuada de ácido fólico antes y durante las primeras semanas de la gestación.

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Categorias: Nutrición, Embarazo, Salud, Prevención

Beneficios del ácido fólico

10/8/09 Por: Equipo Buenos Padres

El ácido fólico es una vitamina B que ayuda a que el tubo neural (cerebro y médula espinal) del feto se desarrolle adecuadamente. El ácido fólio se debe tomar antes y temprano en el embarazo cuando el tubo neural se está desarrollando.

Los estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de esta vitamina desde antes de la concepción y durante el primer mes del embarazo pueden reducir el riesgo de tener un bebé con defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral, los defectos del tubo neural (NTD por sus siglas en inglés).

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Categorias: Fertilidad, Nutrición

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