Es común que la delicada piel de tu bebé sufra alguna rojez o irritación debido al cambio de ambiente, a que se está estrenando, a la caquita producto de la leche de fórmula e incluso materna, pero para evitarte llantos y preocupaciones, es mejor prevenir.
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Consejos para evitar irritaciones en las pompitas de tu bebé
07/21/11 Por: Ivon Alvarez
Es común que la delicada piel de tu bebé sufra alguna rojez o irritación debido al cambio de ambiente, a que se está estrenando, a la caquita producto de la leche de fórmula e incluso materna, pero para evitarte llantos y preocupaciones, es mejor prevenir.Categorias: Recién nacidos, Hijos, Ser Padres, Salud, Prevención
Cómo prepararte para la llegada de un bebé
05/15/11 Por: Ivon Alvarez
Cuando nacen parecen tan inofensivos e indefensos y duermen con una paz envidiable, parecería que no generan ningún estrés a su alrededor, pero todo lo contrario, los recién estrenados papás están en la etapa más exigente de su vida.Y es cuando más problemas tenemos que solucionar, para que cuando el bebé llegué a casa, todos pueden disfrutar de él y viceversa.
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¿Qué comer en el embarazo?
03/28/11 Por: Ivon Alvarez
Ya sobrepasamos aquella falsa idea de nuestras abuelas que decían que las mujeres embarazadas debían comer por dos. Ahora sabemos que lo mejor es continuar con nuestro apetito normal, pero mejorar algunos hábitos en beneficio del bebé.Sabemos que las mujeres debemos consumir alrededor de 2100 kilocalorías, aunque al final eso depende de la actividad de cada una. Cuando la mujer está gestando necesita unas 2500 y si está amamantando unas 3000.
Basándonos en esto ¿cómo deben repartirse esas calorías de manera que el bebé y la madre estén bien nutridos?
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Encuentran a bebé secuestrada...23 años después
01/21/11 Por: Carlos Uriegas
En medio de tantas malas noticias de secuestros y violencia surgió una historia llena de alegría para una mujer que reencontró a su madre luego de haber sido secuestrada hace 23 años, cuando era una bebé.Carlina White fue secuestrada hace 23 años en un hospital de Harlem cuando sus padres la habían llevado para tratarla de una fiebre. Con 19 días de nacida una mujer vestida de enfermera sustrajo a la bebé que fue criada en Connecticut con el nombre de Nejdra Nance.
Sus verdaderos padres hicieron todo por recuperarla pero no tuvieron éxito. Joy White y Carly Tyson temieron que nunca más verían a su hija. >>>
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Miedos antes del parto
01/17/11 Por: Ivon Alvarez
Aunque nuestro doctor, nuestra madre y las amigas que han parido nos digan y nos repitan que es lo más natural y que seguro todo saldrá bien, las primerizas siempre tienen dudas y temores respecto al momento del parto.No te angusties pensando que eres terrible porque tienes miedo o que creas que todo el curso sicoprofiláctico se te olvidará en cuento sientas una contracción. Tienes derecho a sentir miedo y hasta pedir que sea una cesárea programada.
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Cómo establecer una rutina para el sueño del bebé
01/12/11 Por: Ivon Alvarez
Los niños necesitan descanso de calidad luego de horas de juegos y actividades. Pero son los papás los que más lo agradecen. Esto se puede lograr con algunos esfuerzos y mucha disciplina.Todos, no importa la edad necesitamos de un sueño reparador, cuando se tiene un bebé pequeño en casa, eso parece un lujo, pero depende de nosotros disfrutar de nuevo de este.
Al principio parecerá imposible, pero poco a poco podemos ir recuperando un horario en el que toda la familia disfrute de un merecido descanso. Estos tips pueden ayudar...
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Dieta sana para amamantar
11/4/10 Por: Ivon Alvarez
No es un mito o los consejos de la abuelita, somos el reflejo de lo que comemos y en el caso de una mujer lactando, es imprescindible que se alimente adecuadamente.No es más que cuestión de lógica, tenemos que comer lo que alguien con un estómago poco acostumbrado a los alimentos podría comenzar a ingerir; frutas como la manzana o pera, papaya, arroz y pollo al vapor, zanahorias, papas y chayotes cocidos y gelatinas hechas en casa son lo mejor para las primeras semanas.
Poco a poco podrás ir integrando más alimentos como las leguminosas y otro tipo de legumbres, evita el tomate y la cebolla. Agrega espinacas, acelgas, betabel, camote, apio, aguacate y cereales como la avena y cebada son ideales.
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