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Dormir poco puede elevar los niveles de azúcar en los niños

01/13/10 Por: Equipo Buenos Padres

Un nuevo estudio reveló que los niños pequeños son más propensos a tener niveles altos de glucosa en la sangre, si duermen menos de ocho horas al día.

El riesgo es mayor cuando se trata de niños obesos, de acuerdo a lo publicado en el Archives of Pediatric and Adolescent Medicine.

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Categorias: Condiciones, Hijos, Salud, Preescolar, 5-7 años, Prevención

Dormir suficiente evita depresión en los adolescentes

01/7/10 Por: Equipo Buenos Padres

Los hábitos para el descanso nocturno inciden en el estado de ánimo de los adolescentes, según revela un estudio publicado por la revista Sleep.

Los períodos breves de sueño y la depresión se han vinculado tanto en los adolescentes como en los adultos, según el equipo de James E. Gangwisch, de la Universidad de Columbia.

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Categorias: Noticias, Hijos, Salud, Adolescentes, Prevención

Bebé durmiendo

10/8/09 Por: Equipo Buenos Padres

Necesitas descansar, recuperar el sueño que tu bebé con sus sonrisas y su llanto se lleva cada noche. El problema es que no encuentras la forma de hacer que tu chiquillo duerma plácidamente ocho horas seguidas y ya no tienes fuerzas para encontrar la solución.

Relájate y lee estos útiles consejos que, si los aplicas con constancia y determinación, te darán muy buenos resultados.

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Categorias: Recién nacidos, Embarazo, Ser Padres

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