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La tentación por los dulces nunca cede (VIDEO)

09/2/11 Por: Sonia Ramirez

La tentación de los dulces nunca cede - Marshmallow test
¿Comerte un dulce ahora o esperar un poco y comerte dos después? Ese es el dilema...

Aquellos que no podían resistirse a los malvaviscos o las galletas cuando eran niños, tampoco ponen demasiada resistencia a las golosinas ahora que son adultos. De acuerdo con un nuevo estudio, la tentación por los dulces nunca cede y la fuerza de voluntad tampoco se fortalece.

El New York Daily dio a conocer los resultados de una investigación en la que se revisó el llamado 'Marshmallow Test'. A finales de los años 60 se puso a prueba a un grupo de niños de cuatro años de edad, y se observó que aquellos que en ese momento no pudieron resistirse a comerse un dulce, tampoco lograron vencer la tentación cuarenta años después.

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Categorias: Noticias, Hijos, Hora de comer

Katie Holmes explica por qué su hija comió dulces eróticos

04/1/11 Por: Enia Garduno

Katie Holmes explica por qué su hija comió dulces eróticos
Luego de que en días pasados Suri Cruise, de cinco años de edad, fuera captada probando dulces para adulto en forma de pene, su madre, la actriz Katie Holmes lo explicó todo.

Invitada al programa de Ellen DeGeneres, Holmes contó la vergüenza y la indignación que le causó ver que su hija ocupó las portadas de varias revistas por comer unos dulces.

Dinos: ¿Crees que Katie Holmes dice la verdad?

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Categorias: Celebridades, Chicos famosos

Dile no al exceso de dulces

12/28/10 Por: Ivon Alvarez

Estas fiestas son muy lindas, todo es color, adornos, fiestas, regalos, comida y dulces. Los niños son los que regularmente disfrutan más, pero también son los que padecen los excesos al retornar a la escuela.

Es natural. Durante estas vacaciones queremos que nuestros hijos se diviertan y disfruten como nunca, por ello, hasta pasamos por alto cosas que regularmente tendríamos controladas en el día a día, una de ellas es la alimentación y el consumo de dulces o comida en exceso.

La comida en exceso no es tan grave si el niño no es obeso, pues todos de hecho, comemos muy por arriba de nuestra media en esta temporada. Pero otra cosa es el consumo indiscriminado de golosinas.

>>> ¿Cómo controlas los ducles a tus hijos?

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Categorias: Hijos, Ser Padres, Salud, 5-7 años, 8-11 años, Hora de comer, Educación

Dulces nutritivos

11/28/10 Por: Equipo Buenos Padres

Evita los azúcares procesados, grasas saturadas y la sal, y mejor aumenta el agua pura, la fibra, las vitaminas y los minerales. ¿Cómo?

Especialista apunta que las frutas pueden jugar un papel muy importante en la dietas de los niños, porque aportan valiosos nutrimentos y muy pocas calorías.

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Categorias: Hora de comer, Prevención, Mamá práctica

Trucos para un Halloween saludable

10/19/10 Por: Adriana Limon

Consejos para un Halloween saludable
Se aproxima Halloween y con ello la temporada de pedir y regalar dulces, lucir escalofriantes disfraces y disfrutar de películas de terror, la mejor temporada para muchos niños y algunos adultos que disfrutan de pedir 'dulce o truco'.

Sin embargo, de acuerdo con especialistas, la sonriente calabaza que acompaña a los aventureros en la noche de Halloween generalmente contiene alrededor de 250 golosinas y barritas de chocolate, acumulando hasta 9000 calorías, 200 gramos de grasas y 1500 gramos de azúcar, situación nada saludable para los altos índices de obesidad infantil que se presentan tanto en Estados Unidos como en algunos países de Latinoamérica.

Para controlar lo que comen tus hijos en un día propagado como el día de los caramelos y hacer de esa nube de azúcar un día de alimentos sanos o al menos lograr que coman un poco menos de golosinas a continuación te damos algunos consejos, que te serán de gran utilidad en esa escalofriante noche.

¡Cuéntanos! ¿Qué vas a regalar a los niños en Halloween?

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Categorias: 5-7 años, 8-11 años, Hora de comer, Mamá práctica

Cambia las bolsitas de dulces por frutas

08/3/10 Por: Carlos Uriegas

Cada fiesta de cumpleaños infantil los niños salen del festejo con una bolsa repleta de dulces, chicles y chocolates. Este regalo incrementa la ya de por sí gran dotación de caramelos en casa, por lo que sugerimos que modifiques el contenido de la bolsitas que se regalan tras unas fiesta.

Quizá no puedas eliminar totalmente los dulces, pero sí reduce la cantidad e incorpora frutas como uvas, fresas, frambuesas y cerezas, éstas son pequeñas y a la mayoría de los pequeños les agrada su dulce sabor.

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Categorias: Salud, Hora de comer

Se acaban las vacaciones: Reglas para el regreso a clases

07/26/10 Por: Maria Elba Morales

Vacaciones - reglas regreso a clasesCon las vacaciones es normal que hayas querido que tu hijo disfrutara de su tiempo libre al máximo. Si bien en este período de tiempo las reglas se flexibilizaron un poco, es necesario que sepas bien en qué aspectos mantenerte firme, por el bien de todos en la casa, ya que se acerca el regreso a clases.

Aquí tienes unas ideas para prepararlos para el regreso a la escuela:

+ No dejes que esté todo el día en pijama porque, aunque no vaya a la escuela, es importante que mantenga cierta rutina que lo saque del sueño de la cama, lo despierte y lo active para el resto del día. Además, es una forma de hacer cumplir las reglas de aseo básico como cepillarse los dientes y lavarse la cara apenas se levante.

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Categorias: Hijos, Ser Padres, En Familia, Pasatiempos, Cuidado infantil

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Cómo publicar tus fotos
Si quieres que tus niños salgan en nuestra fotogalería de 'Angelito del día', publica tus fotos en la página de BuenosPadres en Flickr. Asegúrate de leer la página principal para más información y reglas.

De Tu Voz en Tu Vida

¿Sabes cuál es la mejor manera de hablarle a tus hijos sobre el abuso sexual? Te aconsejamos cómo abordar el tema