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rutina

Cuando los niños no se quieren dormir

03/10/11 Por: Carlos Uriegas

Una de las discusiones más frecuentes en los hogares es cuando debemos mandar a los hijos a la cama, pero a pesar de que existen ciertas reglas y horarios establecidos éstos no siempre se cumplen.

La hora de dormir es sagrada y marca el momento en que las actividades familiares se ven interrumpidas o al menos estas disminuyen notablemente.

Una cosa es la hora de dormir y otra la hora de acostarse. El pequeño podrá irse a la cama, pero no dormirá hasta que el sueño llegue. No puedes obligarlo a que se duerma, pero sí exigirle que se acueste.

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Categorias: Ser Padres, Educación

Olvídense del estrés de la rutina escolar

02/1/11 Por: Adriana Limon

Parece que el tiempo corre mucho más rápido en las mañanas, ¿no? Vestir niños, peinarlos, darles de desayunar asegurarse de que lleven todo en la mochila, prepararles un nutritivo lunch y si nos queda tiempo darnos una manita de gato para ir a la oficina.

Pero no tan a prisa... Detente unos minutos y reflexiona sobre la rutina de tu familia por las mañanas; toma nota de algunos tips que les ayudarán a cumplir con las tareas de una forma más amena y relajada: ¿listos?

Cuéntanos: ¿Tienes algún tip para hacer más ligeras las mañanas?

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Categorias: Ser Padres, En Familia, Preescolar, 5-7 años, 8-11 años, Mamá práctica

Cómo establecer una rutina para el sueño del bebé

01/12/11 Por: Ivon Alvarez

Los niños necesitan descanso de calidad luego de horas de juegos y actividades. Pero son los papás los que más lo agradecen. Esto se puede lograr con algunos esfuerzos y mucha disciplina.

Todos, no importa la edad necesitamos de un sueño reparador, cuando se tiene un bebé pequeño en casa, eso parece un lujo, pero depende de nosotros disfrutar de nuevo de este.

Al principio parecerá imposible, pero poco a poco podemos ir recuperando un horario en el que toda la familia disfrute de un merecido descanso. Estos tips pueden ayudar...

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Categorias: Hijos, Ser Padres, Educación

Se acaban las vacaciones: Reglas para el regreso a clases

07/26/10 Por: Maria Elba Morales

Vacaciones - reglas regreso a clasesCon las vacaciones es normal que hayas querido que tu hijo disfrutara de su tiempo libre al máximo. Si bien en este período de tiempo las reglas se flexibilizaron un poco, es necesario que sepas bien en qué aspectos mantenerte firme, por el bien de todos en la casa, ya que se acerca el regreso a clases.

Aquí tienes unas ideas para prepararlos para el regreso a la escuela:

+ No dejes que esté todo el día en pijama porque, aunque no vaya a la escuela, es importante que mantenga cierta rutina que lo saque del sueño de la cama, lo despierte y lo active para el resto del día. Además, es una forma de hacer cumplir las reglas de aseo básico como cepillarse los dientes y lavarse la cara apenas se levante.

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Categorias: Hijos, Ser Padres, En Familia, Pasatiempos, Cuidado infantil

¿Se resiste a dormir la siesta?

03/6/10 Por: Adriana Limon


Aunque tomar la siesta es recomendable para que los pequeños recuperen energías y según expertos pueden mejorar el sueño de la noche, la verdad es que a partir de los dos años de edad es cada vez más difícil convencerlos de que deben hacerlo. Ellos quieren jugar, explorar el mundo, no parar y mucho menos para dormir...

Sin embargo, aunque difícil, la tarea no es imposible y a continuación te decimos cuántas siestas debería tomar tu hijo según su edad, la duración de éstas y lo más importante, te damos algunos tips para que tu hijo se inice en el hábito de la siesta o si ya la toma, la continúe.

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Categorias: En Familia, Primeros pasos, Cuidado infantil, Mamá práctica

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Cómo publicar tus fotos
Si quieres que tus niños salgan en nuestra fotogalería de 'Angelito del día', publica tus fotos en la página de BuenosPadres en Flickr. Asegúrate de leer la página principal para más información y reglas.

De Tu Voz en Tu Vida

¿Sabes cuál es la mejor manera de hablarle a tus hijos sobre el abuso sexual? Te aconsejamos cómo abordar el tema