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sobrepeso

Ejercicio ayuda a niños a mejorar en matemáticas

03/12/11 Por: Equipo Buenos Padres

Un estudio publicado por el Departamento de Salud de Estados Unidos pudo confirmar que hacer ejercicio con regularidad mejora las habilidades matemáticas de los niños. El análisis se hizo en chicos con sobrepeso pero los resultados serían extrapolables en los de peso normal.

La investigación se llevó a cabo con 171 niños con sobrepeso, de edades comprendidas entre los 7 y los 11 años, que no practicaban ejercicio habitualmente. Se les separó en dos grupos aleatoriamente y durante un periodo de tres meses, un grupo hizo 40 minutos de deporte al día y otro 20 minutos. El resultado fue...

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Categorias: Hijos, Educación

Niños obesos hoy, hígados enfermos mañana

02/17/11 Por: Liliana Munguia

"Los bebes gorditos son más bonitos", esa es la filosofía de la gente, pero hoy en día la obesidad infantil es un problema a nivel mundial.

Además hay enfermedades que son causadas por la obesidad, como son las enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cáncer, pero poco se habla de los daños que la obesidad representa para el hígado, ese órgano tan noble y tan olvidado.

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Categorias: Hijos, Salud, Prevención

1 hora de juego al día...

02/10/11 Por: Sonia Ramirez

Nuevos anuncios de Let's Move! contra la obesidad infantil
Combatir la obesidad infantil es posible, pero la lucha contra esta epidemia debe hacerse a diario, empezando con un ajuste en los hábitos familiares que han propiciado que los más pequeños sean sedentarios y coman de más.

Como parte del primer aniversario de la iniciativa de Michelle Obama, 'Let's Move!', el gobierno ha lanzado una serie de anuncios de servicio público que tienen como objetivo ayudar a padres y cuidadores a mantener sanos a sus niños.

"El último año hemos cambiado fundamentalmente la conversación sobre la forma en que comemos, nos movemos, crecemos y nos alimentamos", dijo la señora Obama. "Uno de los objetivos de la iniciativa Let's Move! es dar a los padres y cuidadores una información clara y procesable que pueden usar para tomar decisiones saludables. Los anuncios lanzados hoy ofrecen recomendaciones simples e ideas a todas las familias para alentar la alimentación saludable y la actividad física".

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Categorias: Hijos, Ser Padres, Salud, En Familia

La obesidad en los niños sólo se debe a malos hábitos

02/7/11 Por: Liliana Munguia

En 1980 sólo el 6.5 por ciento de los niños estadounidenses de 6 a 11 años eran obesos, porcentaje que aumentó a cerca de 20 por ciento para 2008. Esta cifra motivo un estudio para aclarar qué ha provocó el aumento de la obesidad y la respuesta sólo fue malos hábitos alimenticios.

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Categorias: Hijos, Salud, Hora de comer

Obama firma ley para que más niños puedan almorzar en escuelas

12/14/10 Por: Equipo Buenos Padres

Obama firma ley para que más niños puedan almorzar en escuelas
WASHINGTON (AP) - El presidente Barack Obama firmó el lunes un proyecto de ley que busca que miles de niños más almuercen o cenen en las escuelas y que la comida ofrecida sea más nutritiva, como parte de los esfuerzos para combatir la obesidad infantil.

"En un nivel muy básico, esta ley trata de hacer lo que es correcto para nuestros hijos", dijo Obama antes de firmarla.

La ceremonia no ocurrió en la Casa Blanca, sino en una escuela primaria del Distrito de Columbia.

El proyecto de ley no sólo era una prioridad para el mandatario sino también para la primera dama, quien lanzó una campaña nacional este año contra la obesidad infantil y participó en el acto.

"Todos podemos estar de acuerdo en que, en el país más rico del mundo, todos los niños deberían tener la nutrición básica que necesitan para aprender y crecer y para lograr sus sueños", dijo Michelle Obama. "Porque al final, nada es más importante que la salud y el bienestar de nuestros hijos. Nada".

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Categorias: Hijos, Salud, Educación

Los padres pueden demandar a la escuela si se saltan la clase de deportes

12/3/10 Por: Equipo Buenos Padres

Los padres pueden demandar a la escuela si se saltan la clase de deportes
De acuerdo con la Corte de California, los padres pueden demandar a la escuela primaria pública de sus hijos para obligarlos a que les brinden el mínimo de educación física que dicta la ley, según reporta San Francisco Chronicle.

El código de educación de California dicta que las escuelas deben ofrecer 200 minutos de educación física cada 10 días a los alumnos de primero a sexto grado, y el doble de tiempo ara los estudiantes del séptimo al doceavo grado –y ni el tiempo para el almuerzo o los recesos cuentan para tal fin.

Según reporta el Chronicle, una encuesta realizada algunos años reveló que más de la mitad de las escuelas no cumplen con el tiempo requerido para proveer actividad física a los chicos. Y en tiempos en que la obesidad infantil se ha convertido en una epidemia, esto es una grave impertinencia.

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Categorias: Hijos, Ser Padres, Salud, Educación

Niños y adolescentes con sobrepeso, serán adultos con obesidad

11/21/10 Por: Equipo Buenos Padres


Algunos podrían pensar que el que un niño o un adolescente tenga algunas libras de más no es cosa grave, que los hábitos alimenticios mejorarán en el futuro y entonces esa persona crecerá para ser un adulto delgado. Pero esto no es necesariamente cierto...

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of the American Medical Association (JAMA), mostraron que los adolescentes y jóvenes con problemas de sobrepeso presentan mayores probabilidades de padecer obesidad mórbida o grave durante la adultez.

La investigación en la cual se dio seguimiento a más de 8 mil adolescentes estadounidenses durante 13 años, indicó también que la posibilidad de que esta enfermedad permanezca en el tiempo generando complicaciones es mayor entre las mujeres.

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